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自殺者親友的哀傷歷程
哀傷歷程會起伏不定、反覆交替地出現。由確認死亡那刻開始,親友將經驗哀傷的情緒、回憶並建立心靈上的聯繫,繼而重新適應喪親後的生活,並投入新生活。
投入新生活
  • 於此階段中,自殺者親友已可處理喪親之痛,或已與離世親人建立了心靈上的聯繫。故已可重新將心力投放在新的生活、活動、目標或人際關係中。
  • 然而,每位自殺者親友於哀傷的歷程中,都有個人獨特的步伐。而此歷程亦不一定是順序出現,而是反覆交替地讓親友經歷著。但過程中,大部份的親友會徘徊於「失喪主導」與「復原主導」當中,這亦是相對較健康之哀傷模式。「失喪主導」是指有時感覺被哀傷的情緒充斥著、不想與外界接觸,並回想與已離世親人之間的種種;「復原主導」即是親友有時又可以投入日常生活、嘗試適應新角色及新轉變。
  • 若親友經過一段時間亦未能平伏哀傷的情緒,又或其精神及情緒狀態已影響日常生活的話,建議應及早尋求專業人員的支援。