自我療傷 - 10件關顧自己的事

正經歷哀痛的你，我們希望讓你知道，你並不孤單！或許你可以……

04. 接納家人間彼此經歷著不同的哀傷步伐。大家坦誠尊重可凝聚更大的力量去共渡哀傷。
05. 以包容的態度，容讓自己探求「心中的問號」，直至整理出自己認為合理的答案或願意接受「沒有答案」的答案。因這是一個必經的過程。
06. 嘗試以公平些的心態對待自己。接納每個人也有限制與不足；或許在你的能力範圍內，你已盡力做到最好。與其不斷責怪自己，倒不如嘗試化悲憤為力量，盡力去達成至親的遺願。